YuryP65's Logboek, 20 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2024
80,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2024:
2210 kcal Vet: 82,20g | Eiwit: 130,18g | Kolhy: 215,15g.   Ontbijt: Коньяк, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Каскад Печенье Сахарное, Milford Сахарозаменитель, Кофе (из Молотых Зерен), Варенька Джем Персиковый, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Велком Колбаса Вареная Языковая, Перекресток Соус Острый Чили, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Diner: Магнит Редька Зеленая, Tomatoes, Kuhne Яблочный Уксус, Cucumber (with Peel), Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Andere: Milford Сахарозаменитель, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Магнит Яблоко Гала. meer...
2236 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 41 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


YuryP65's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.