noam84's Logboek, 19 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2024
90,9 kg Tot nu toe verloren: 21,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2024:
1827 kcal Vet: 58,35g | Eiwit: 81,78g | Kolhy: 239,49g.   Lunch: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Blanc de Poulet, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Bladi Pain Oriental, Cookie aux Pépites de Chocolat, McDonald's Petit Wrap , McDonald's Frites (Moyenne), Mayonnaise, Poulet (Pané et Frit), Carrefour Pains Spéciaux Maxi Burger. meer...
2553 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


noam84's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.