Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2024
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 28,90g | Eiwit: 92,53g | Kolhy: 148,84g.
Ontbijt: Lindt Chocolat Noir 70%, Kiwi, Danone Skyr Nature, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Vanille Cookie , Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Concombre (Pelé), Andros Compote, Tomates Cerises, Soignon La Bûche Légère , Dia Truite Fumée, Courgette. Diner: Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Andros Compote, Graines de Sésame Entières Séchées, Uncle Ben's Riz Complet, Jean Hervé Sirop d'agave , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sauce de Soja, Escalope de Poulet. Snacks/Andere: Framboises, Envia Fromage Blanc 0%, Maizena Maizena, Oeuf. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceaneolvz's Gewicht Geschiedenis
|