didipie's Logboek, 19 apr 24

petite descente à nouveau amorcée ? 🤔
81,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2024:
2183 kcal Vet: 87,49g | Eiwit: 89,93g | Kolhy: 249,83g.   Ontbijt: Cookies au Beurre de Cacahuète, Lidl Suisse Chocolat, Cannelle, Chabrior Noisettes en Poudre, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Carrefour Tuiles Classic, Bonduelle Salade de Concombre au Fromage Blanc, Maison Tino Râpés de Pommes de Terre Lardons Oignons, Tipiak Chapelure Dorée , Lidl Filet de Lieu Noir . Diner: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Fromage à Raclette, Maison Tino Râpés de Pommes de Terre Lardons Oignons. Snacks/Andere: Envia Riche en Protéines Framboise , Le Comptoir de Mathilde Guimauve Enrobée de Chocolat au Lait, Lidl Smoothie Pomme Banane et Mangue. meer...
2245 kcal Activiteit: Stilstaan - 3 uren, Google Fit - 21 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

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