Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2024
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 36,36g | Eiwit: 88,87g | Kolhy: 92,81g.
Ontbijt: Melão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Integral, Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, 3 Corações Cappuccino Chocolate Power Whey . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karinanovaes9's Gewicht Geschiedenis
|