Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 51,50g | Eiwit: 94,42g | Kolhy: 197,71g.
Ontbijt: Геркулес Хлеб Зерновой, Доброфлот Горбуша Натуральная, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо. Lunch: Индейка с горчицей и греческим йогуртом, Жареным Луком, Campina Сливки Порционные, Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (Растворимый), Лисички Жареные, Гречка Отварная. Diner: Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Любятово Печенье Мюсли с Клюквой и Изюмом, Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Русское Море Ролл-Лосось. Snacks/Andere: Smart Bit Батончик, Кофе (Растворимый), Сахар, Campina Сливки Порционные, Красные Яблоки, Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|