Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2015
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54,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1461 kcal
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Vet: 35,36g | Eiwit: 94,01g | Kolhy: 197,94g.
Ontbijt: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Lunch: U Yaourt Soja Chocolat, Lustucru Spaghetti Blé Complet, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Cassonade, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Bouillon de Boeuf, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Tomates. Diner: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Abricots, Cassonade, Aldi Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Snacks/Andere: Abricots, Sojasun Dessert Chocolat. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Quelle régularité dans ta perte! Chapeau bas l artiste... (Je sais combien tu te donnes du mal), ça paie ...
22 jun 15 door lid: ptitsyeuxbrides
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Merci :D J'avoues que je suis très fière de mon parcours et d'avoir réalisé mon programme sportif et alimentaire toute seule :D
23 jun 15 door lid: Littlewoman66
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Littlewoman66's Gewicht Geschiedenis
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