|
Итак начнём! Набралось 7 лишних кг, будем избавляться от них!
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 57,18g | Eiwit: 70,61g | Kolhy: 127,11g.
Ontbijt: Изюм, Каша Рисовая на Молоке, Слайсы, Яичница. Lunch: Цикорий с Молоком, Яблоко Зеленое, Майонез, Слайсы, Яичница, Капустный Салат. Diner: Куриные Котлеты на Пару, Сметана , Капустный Салат. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|