Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
|
39 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 31,53g | Eiwit: 34,90g | Kolhy: 125,04g.
Ontbijt: Kızılay Kızılay Plus Yeşil Çaylı, Lipton Bergamot Aromalı Yeşil Çay, Havuç, Pınar Aç Bitir Hindi Göğüs Füme, Salatalık (Soyulmuş), Köri Tozu, Sirke, Bıldırcın Yumurtası, Havuç, Kabak. Lunch: Sütaş Yağlı Süt, Keçiboynuzu, Kızılay Kızılay Plus Yeşil Çaylı, Duru Chia, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz), Eker Çilekli Yoğurt Probiyotik. Diner: Kızılay Kızılay Plus Yeşil Çaylı, Fındık, Eker Çilekli Yoğurt Probiyotik, Çaykur Didi Şekersiz Soğuk Çay, Keçiboynuzu, Dr. Oetker Bitter Çikolatalı Puding, Sütaş Yağlı Süt, Yeni Dünya. Snacks/Andere: Havuç, Çay (Demlenmiş), Fındık. meer...
|
|
1426 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 5 uren en 45 minuten, Stilstaan - 4 uren en 30 minuten, Pilates - 35 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WOWET2's Gewicht Geschiedenis
|