Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 136,11g | Eiwit: 75,95g | Kolhy: 149,07g.
Ontbijt: Taza Chocolate 70% Dark Chocolate Covered Brazil Nuts, Onions, Kroger Corned Beef Brisket Flat Cut, Potato, Cooked Carrots, Butter, Egg, Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk). Lunch: Bob's Red Mill Flax Seed, Marie's Poppy Seed Dressing, Ham (Whole, Cured) , Beets, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added). Diner: Seasons 52 Bailey's Irish Crème. Snacks/Andere: Butter , Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Publix Large Shrimp. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trailingthesun's Gewicht Geschiedenis
|