Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2024
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 122,85g | Eiwit: 196,21g | Kolhy: 82,06g.
Ontbijt: Café. Lunch: Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Cozido. Diner: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Andere: Trio Barra de Cereal Banana com Chocolate Zero, Supino Supino Banana, Maçã e Canela , Hortifruti Abacate, Levitare Ricota Fresca de Búfala . meer...
|
|
1363 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 2 uren en 23 minuten, Google Fit - 21 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilaune's Gewicht Geschiedenis
|