Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 90,26g | Kolhy: 108,09g.
Ontbijt: Bombbar Топпинг Гранатовый, Белые Росы Творог Обезжиренный, Planto Barista Almond, Простоквашино Сметана 15%, Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Зеленая Линия Тофу по-Итальянски, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона 8 Овощей, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел. Diner: Eco Хлебцы Кукурузные с Паприкой, Ачим Морская Капуста Чили, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Зеленая Линия Тофу по-Итальянски, Салат Айсберг, Solvie Protein Biscuits Mango, Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона 8 Овощей, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная. Snacks/Andere: Тюменский Пломбир Рожок с Варёной Сгущёнкой, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Bombbar Топпинг Гранатовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
♡glstn(176cm)♡'s Gewicht Geschiedenis
|