Сегодня супер день и супер отвес☺️🔥🔥 На весах три семерки😍❤️
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 110,35g | Kolhy: 92,12g.
Ontbijt: Пп пицца. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски, Хреновина, Простоквашино Сметана 10%, Буздякский борщ. Diner: Фунчоза с морским коктейлем, Медальоны лососевые. Snacks/Andere: Смузи с шпинатом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oksana_Colorist🌈's Gewicht Geschiedenis
|