Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 62,90g | Eiwit: 188,27g | Kolhy: 94,21g.
Ontbijt: Ram's Horn Fresh Veggie Omelette, Kroger Boneless Pork Loin Chops. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Chicken Breast, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. Diner: Yangtze Chinese Style Barbeque Pork, Imperial Dragon Jasmine Rice, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Andere: Stryve Beef Biltong Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|