contenanci's Logboek, 16 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
98,1 kg Tot nu toe verloren: 24,7 kg.    Nog te gaan: 21,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2024:
1330 kcal Vet: 66,99g | Eiwit: 102,45g | Kolhy: 75,05g.   Ontbijt: Radieschen, Food For Future Genuss-Scheiben Bockshornklee, Rama Cremefine 15%, Arla Skyr Natur, Leerdammer Leger, Dr. Almond Pfälzer Landbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. Lunch: Edeka Parmesan, Eisbergsalat, Rama Culinesse, Kaufland Hähnchenbrust , Kühne Caesar Dressing, Leimer Croutons Kräuter. Diner: Gurke (Geschält), Radieschen, Harzer Harzer Käse, Dr. Almond Pfälzer Landbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Snacks/Andere: DM Bio Haltbare Alpenmilch, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. meer...
2853 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


contenanci's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.