Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 53,82g | Eiwit: 115,27g | Kolhy: 241,12g.
Ontbijt: Kiwi, Landvika Truite Fumée, La Vie Claire Pâtes Complètes . Lunch: Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Flocons d'Avoine, Bodymass Protein Cookie Soft Baked. Diner: Mâche, Huile d'Olive, Amandes, Patate Douce, Bjorg Tofu, Lentilles Cuites, Semoule Cuite, Gervais Carré Frais 0%, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Snacks/Andere: Banane, Bodymass Protein Cookie Soft Baked. meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marique26's Gewicht Geschiedenis
|