Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 60,07g | Eiwit: 162,38g | Kolhy: 115,04g.
Ontbijt: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Nu3 Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella , Bulk Powders Caséine Micellaire. Lunch: Yoplait Skyr 0%, Haricots Blancs, Auchan Pavé de Truite, Noix de Cajou, Avocat, Bjorg Seitan Bio, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel . Diner: Cheese cake citron protéiné & sans sucre, Crème dessert Chocolat Hyperproteinée sans sucre, Mousse aux fruits rouges hyperproteinée. Snacks/Andere: Feed Barre Light Chocolat Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@udre¥'s Gewicht Geschiedenis
|