Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 79,37g | Kolhy: 102,51g.
Ontbijt: Gemischter Salat mit Dressing. Lunch: Gulaschsuppe. Diner: Lieken Urkorn Kleines Kerni, BioBio Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Gouda, Salatgurke, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlenmett. Snacks/Andere: Karotten, Radieschen. meer...
|
|
3632 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolerado's Gewicht Geschiedenis
|