Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2024
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 63,64g | Eiwit: 80,73g | Kolhy: 91,89g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Арахисовая Паста, Smart Cafe Сливочное Масло , Хлеб Зерновой, Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Fine Food Шоколад Молочный, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Окей Говядина Духовая, Картофельное Пюре, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью. Diner: Джаганнат Сосиска , Ленивые Вареники. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valryz's Gewicht Geschiedenis
|