Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 35,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 56,95g | Eiwit: 130,15g | Kolhy: 128,15g.
Ontbijt: Красный Лук, Межениновская Птицефабрика Цыпленок-Табака, Яйцо (Целое), Кофе, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Суши Мастер Гохан для Супа. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная, Магнит Минтай Филе. Diner: SUPPTRUE Соевый Протеин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, O Green Клубника Замороженная, Секреты Природы Льняная Каша. Snacks/Andere: SUPPTRUE Соевый Протеин, Ярче Кефир 2,5%, Секрет Хозяйки Клубника Замороженная, Яшкино Мука Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Магнит Творог Обезжиренный 0%, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
明风暴's Gewicht Geschiedenis
|