Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2024
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
565 kcal
|
Vet: 11,96g | Eiwit: 72,88g | Kolhy: 46,92g.
Ontbijt: Café. Lunch: Thé Vert, Pain Complet, Delpierre Crevettes, Tomates, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte à l'ail, Danone Skyr 0%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Rustica Herbes de Provence , Tanoshi Sauce Soja, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Bonduelle Cœur de Laitue. Diner: Eco + Blanc de Dinde. Snacks/Andere: Amandes, Eco + Blanc de Dinde, Banane, Thé Vert. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
marche - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maitre yo's Gewicht Geschiedenis
|