Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2015
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3185 kcal
|
Vet: 93,37g | Eiwit: 158,81g | Kolhy: 420,28g.
Ontbijt: Danone Danio com Pedaços de Blueberry, Milho Verde Cozido, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bauducco Torrada Salgada. Lunch: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Feijão Tropeiro, Carne de Panela, Cenouras, Arroz Branco. Diner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Delakasa Cocada Ao Leite Diet, Del Valle Laranja Caseira, Pão Branco Torrado, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. meer...
|
|
2808 kcal
|
Activiteit:
Tafeltennis (Pingpong) - 45 minuten, Badminton - 1 uur, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|