Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2024
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2356 kcal
|
Vet: 85,03g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 314,13g.
Ontbijt: Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Милка Печенье с Кусочками Шоколада. Lunch: Виноград, Село Зелёное Творог 5% Село Зеленое, Galbani Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Сабвей Куриная Грудка. Diner: Мясновъ Колбаски из Баранины по-Царски, Картофель Отварной, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие. Snacks/Andere: Милка Печенье с Кусочками Шоколада. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|