Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2024
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 42,10g | Eiwit: 102,91g | Kolhy: 95,99g.
Lunch: Pingo Doce Azeite, Continente Grão de Bico Cozido, Bacalhau Cozido. Diner: Maionese Light, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Pingo Doce Grão de Bico Cozido. Snacks/Andere: Continente Presunto, Lidl Granola sem Açúcar, Continente Banana, Laranjas Doces (tipo Navel), Lidl Iogurte Grego Ligeiro. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 22 uren, Rusten - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisabelj's Gewicht Geschiedenis
|