Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2015
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 44,16g | Eiwit: 80,31g | Kolhy: 75,24g.
Ontbijt: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Bresse Bleu Bresse Bleu, Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Discount Petit Brie. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Carrefour Steak Haché 5%, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Diner: Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four (I), Poivrons Rouges Doux. Snacks/Andere: Melons d'Eaux, Gerblé Sable Citron Yuzu. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Magdos45's Gewicht Geschiedenis
|