Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 60,97g | Eiwit: 93,52g | Kolhy: 128,62g.
Ontbijt: Домашняя Выпечка Кекс с Творогом, 4 Сезона Малина Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Barista Кокосовое Молоко, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Diner: Гречка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Оливковое Масло Extra Virgin, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Помидоры Черри, Руккола, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясная История Сальчичон Сырокопченая Колбаса, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Лента Чиабатта Ржаная На Закваске. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis
|