Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2024
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 100,82g | Kolhy: 225,75g.
Ontbijt: Carrefour Beurre Doux, Oeuf (Entier), Maizena Maizena, Banane, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Lunch: Tutti Free Sucre, Les 2 Vaches Yaourt Framboise , Lidl Fromage Blanc 0%, Vinaigrette, Pain Complet, Saint Eloi Panaché de Crudités , Bifteck. Diner: Tomates Cerises, Carrefour Beurre Doux, Oeuf, Vinaigrette, Saint Eloi Panaché de Crudités , Entremont Gruyere, Galette de Sarrasin. Snacks/Andere: Carrefour Bio Galettes 4 Céréales , Lidl Muesli Croustillant Fruits Secs et Miel , Envia Petits Fromages Frais 0%. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eugénienad's Gewicht Geschiedenis
|