Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2024
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 34,67g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 165,90g.
Ontbijt: Kiwi, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Lidl Flocons d’avoine Complets, Sirop d'Erable, Cacao en Poudre (Non Sucré), Café. Lunch: Andros Pomme Poire Morceaux sans Sucres Ajoutés, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates Cerises, Delisse Crème Légère Fluide 12%, La Vie Claire Piadina, Dia Truite Fumée. Diner: Liv Noodles Konjac Avoine, Andros Compote, Pruneau Sec, Escalope de Poulet, Carottes. Snacks/Andere: Prozis Protein Brownie, Canderel Sucralose Liquide, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Quaker Flocons d'avoine, Cacao en Poudre (Non Sucré), Oeuf (Entier), Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oceaneolvz's Gewicht Geschiedenis
|