Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2015
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 57,81g | Eiwit: 69,63g | Kolhy: 274,34g.
Ontbijt: Physalis, Blaubeeren, Süßkirschen, Erdbeeren, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Seeberger Sultaninen, Bio Basis-Müsli. Lunch: Barilla Pesto Alla Genovese, Rama Margarine, K-Classic Geflügel-Fleischwurst, Combino Spaghetti (Gekocht). Diner: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, K-Classic Kochschinken, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Andere: K-Classic Il Meglio - Pfirsich-Melba, Krüger Schoko Cappuccino, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, Milchkaffee, Haribo Goldbären, Extra Professional Mints (Classic Mint), K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. meer...
|
|
2781 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, TV Kijken - 4 uren, Koken - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis
|