Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 29,25g | Eiwit: 48,89g | Kolhy: 102,09g.
Ontbijt: Melancia, Melitta Café sem Açúcar , Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca Tapioca. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Heinz Mostarda Amarela , Philadelphia Cream Cheese Light, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Hambúrguer Caseiro, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Integral Cozido, Melancia. Snacks/Andere: Castanhas de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joseane oliveira's Gewicht Geschiedenis
|