uganis's Logboek, 12 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
96,3 kg Tot nu toe verloren: 25,7 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2024:
2622 kcal Vet: 126,49g | Eiwit: 140,00g | Kolhy: 220,84g.   Ontbijt: Leinsamen, Koro Drogerie Getrocknete Maulbeeren, Frischkäse Light, Schafskäse, Räucherlachs, Hähnchenbrustfilet, Bofrost Vollkornbrötchen, Milch 1,5%, Whey Protein, Kölln Haferflocken. Lunch: Birnen, Lindt Schokolade 90%, Gut & Günstig Mozzarella , Frischkäse Light, Parmesan (Gerieben), Gekochtes Ei, Gartenkrone Prinzessbohnen , Tomaten, Bioland Bio Vollkornbrot, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse, Cappuccino, Olivenöl, Milfina Butter , Bofrost Vollkornbrötchen, Erdbeeren, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. meer...
3778 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


uganis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.