Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2740 kcal
|
Vet: 115,09g | Eiwit: 134,98g | Kolhy: 142,21g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Lunch: Эко Сосиски Нежные Халяль, Салат Крабовый, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Diner: Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Via Latina Vinho Verde, Lay's Чипсы, Prime Kraft Протеин Whey, Большая Кружка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena.dragan's Gewicht Geschiedenis
|