Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2361 kcal
|
Vet: 76,20g | Eiwit: 114,39g | Kolhy: 254,64g.
Ontbijt: Auchan Lait Écrémé, Carrefour Light Confitures, Biaform Pain Complet, Banane. Lunch: Crevette Scampi, Salade Verte, Mayonnaise, Steak de Bœuf, Kronenbourg Bière sans Alcool . Diner: Rhum (90 Preuve), Chatar Saucisson, Mayonnaise Légère, Tomates, Carrefour Carottes Râpées , Salade Verte, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stėphane's Gewicht Geschiedenis
|