burakrak's Logboek, 11 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
80,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2024:
3103 kcal Vet: 59,31g | Eiwit: 198,70g | Kolhy: 432,03g.   Ontbijt: Elit Madlen Sütlü ve Bitter Çikolata, Yumurta, Çilek, Yurdum Dilim Ananas, Muz, Dr. Oetker Kakao, Proteinocean Cream Of Rice (Lemon Cheesecake), SSN Command Quadro Whey, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı. Lunch: Elit Madlen Sütlü ve Bitter Çikolata, Mayaköy Karabuğday Ekmeği, Sızma Zeytinyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Mayaköy Karabuğday Ekmeği, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Eti Finger Bisküvi, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


burakrak's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.