Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 60,78g | Eiwit: 87,05g | Kolhy: 185,61g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Молочный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Замороженная Вишня, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Окей Моцарелла 40%, Яичный Белок, Оливковое Масло, Яйцо, Макфа Рис Басмати. Diner: Рудь Мороженое Рожок "Империя Тортуфо", Alma Греческий Йогурт, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Акватория Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Аютинский Хлеб Сушки из Цельнозерновой Муки с Отрубями, Boombar Protein Cookie Curd Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jullandrus's Gewicht Geschiedenis
|