Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 87,19g | Eiwit: 186,21g | Kolhy: 114,57g.
Ontbijt: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Lunch: Pane Bianco, Trentin Burro, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Diner: Prealpi Gran Formaggio, Pane Bianco. Snacks/Andere: Develey Salsa Senape e Miele, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. meer...
|
|
2778 kcal
|
Activiteit:
cyc - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas555555's Gewicht Geschiedenis
|