Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 55,25g | Eiwit: 39,61g | Kolhy: 151,93g.
Ontbijt: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Белебеевский Сыр 45%, Рафинад, Фармстандарт Ферро Гематоген, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Кухня на Районе Стручковая Фасоль с Грибами и Пряным Нутом. Diner: Mutant Mutant Whey, O'Zera Грецкий Орех Драже в Горьком Шоколаде, Рафинад, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). Snacks/Andere: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doggirra's Gewicht Geschiedenis
|