Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 76,40g | Eiwit: 73,74g | Kolhy: 202,08g.
Ontbijt: Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Cancoillotte Nature, Wasa Fibres. Lunch: Wasa Fibres, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Monoprix Mâche, Oignons, Yoplait Crème Fraiche, Carrefour Lardons Fumés, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Diner: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Wasa Fibres, Wasa Fibres, Auchan Cancoillotte Nature, La Laitière Yaourt Vanille, Soupe de Légumes, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Snacks/Andere: Carrefour Panaché , Tomates Cerises, Wasa Fibres, Cognac, Tomates Cerises, Pomme, U Bio Pur Jus de Pomme . meer...
|
|
2460 kcal
|
Activiteit:
Squats - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexmahieu's Gewicht Geschiedenis
|