|
иду к цели со 100кг
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 51,74g | Eiwit: 64,56g | Kolhy: 180,59g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Персона Майонез Праздничный, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Деревенский, Кофе с Молоком, Банан. Diner: Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Рис Вареный, Воккер Овощи в Соусе Терияки . Snacks/Andere: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Шарлотка. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marya_1995's Gewicht Geschiedenis
|