Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 34,72g | Eiwit: 43,75g | Kolhy: 151,70g.
Ontbijt: Ноль Грамм Молочный Шоколад, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Protein Rex Brownie Банан+Коллаген. Diner: Ноль Грамм Джем Малина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мясная Ферма Рулет Филейный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры Черри. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cinnamon_k's Gewicht Geschiedenis
|