Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 51,54g | Eiwit: 191,25g | Kolhy: 77,97g.
Ontbijt: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Nu3 Graines de Chia, Carrefour Escalope de Dinde , Monoprix Pain de Seigle Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%. Lunch: Yoplait Skyr 0%, Auchan Sardine au Naturel, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel, Oeuf à la Coque, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Haricots Rouges (en Conserve). Diner: Mousse au chocolat High Protéine sans sucre, Bulk Powders Dried Coconut, Aubergines Cuites, Monoprix Bio Tofu Nature, Nu3 Fit Rice, Bulk Powders Powdered Peanut Butter, Yoplait Skyr 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@udre¥'s Gewicht Geschiedenis
|