Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 74,12g | Eiwit: 171,86g | Kolhy: 194,31g.
Ontbijt: Meijer Crunchy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas, Sugar. Lunch: Pure Protein Peanut Butter Cup High Protein Bar, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Butternut Winter Squash. Diner: Jennie-O Ground Turkey 85/15, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Andere: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Bananas, Berryhill Chocolate Syrup, Catalina Crunch Dark Chocolate Artisan Cereal, Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Creme Brulee. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|