Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 73,08g | Eiwit: 107,56g | Kolhy: 35,09g.
Ontbijt: Chiazaad, De Tuinen Havervlokken, Slimpie Limonadesiroop Framboos, AH Volle Franse Kwark. Lunch: Uien, Knoflook, Jumbo Groentebouillon, Courgette, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Mosterd, AH Volle Franse Kwark, Mayonaise, AH Romaine Sla, Gekookt Ei. Diner: Paprikapoeder, AH Kippendijfilet. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis
|