Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2015
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 47,89g | Eiwit: 54,60g | Kolhy: 128,38g.
Ontbijt: Kiwi, Lait de Soja, Beurre (Salé), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Haricots Verts, Intermarché Pain Céréales et Graines, Pamplemousse, Delisse Fromage Blanc 3%, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Huile Végétale de Colza. Diner: Kir, Biscuits Secs ou du Babeurre (Mélange Sec, Préparé), Oeuf Dur, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Amandes, Delisse Fromage Blanc 3%, Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nevelena's Gewicht Geschiedenis
|