Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 52 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 104,73g | Kolhy: 316,10g.
Ontbijt: Água, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Galo Macarrão Cozido, Arroz com Cenoura, Carne de Panela, Indaiá Água Mineral. Diner: Doce de Banana, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Café Brasileiro Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Casa da Empada Empada de Carne Seca. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saramaral's Gewicht Geschiedenis
|