Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2024
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 68,24g | Eiwit: 108,60g | Kolhy: 198,61g.
Ontbijt: E.Leclerc Pain au Chocolat, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Bio Confiture Extra Cerise, Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Pomme, Oignons, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Notre Jardin Flageolets Verts, Cerf / Chevreuil. Diner: Auchan Emmental Râpé, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre , Crème Fraîche Épaisse, Lidl Gnocchi à Poêler. Snacks/Andere: Beurre, Jambon, Baguette, Beurre de Cacahuètes, Ancel Bretzel , Reese's Peanut Butter Cups. meer...
|
|
2169 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 15 minuten, Klussen - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 7 uren en 36 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 34 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 45 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|