Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2024
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 49,68g | Eiwit: 114,24g | Kolhy: 70,81g.
Ontbijt: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Экокультура Помидоры Черри, Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Магнит Сыр Маасдам, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Касес Хлеб Боярский с Клюквой, Сарсенбаев Котлеты Лососевые. Diner: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Andere: Naitori Чипсы Нори с Оливковым Маслом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
julia_karmanova's Gewicht Geschiedenis
|