Maguscanook's Logboek, 07 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2024
82,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2024:
993 kcal Vet: 41,63g | Eiwit: 82,44g | Kolhy: 74,61g.   Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Oikos Greek Yogurt - Banana , No Name Frozen Blueberries , Vega All-in-One Mixed Berry, Honeycrisp Apples. Diner: Cooked Broccoli, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers) . Snacks/Andere: 2% Fat Milk. meer...
2073 kcal Activiteit: 5000 steps - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
congratulations to you maguscanook  
07 apr 24 door lid: buenitabishop
Ms. Buenita ☀️ Good to hear from you again 🇨🇦 
08 apr 24 door lid: Maguscanook

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Maguscanook's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.