Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2024
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3982 kcal
|
Vet: 110,91g | Eiwit: 209,73g | Kolhy: 521,78g.
Ontbijt: Alpro Mandeldrink - Original, K-Classic Choco Rice Perls, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Kinder Kinderriegel, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Lunch: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, ESN Designer Whey White Chocolate, Vayu Reispudding, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Honig, Himbeeren. Diner: Edeka Chili-Bohnen, Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Edeka Wraps, Zwiebeln, Butter, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika. Snacks/Andere: Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Exquisa Balance 4%, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Fol Epi Classic, Banane, Bulk Powders Roasted Cashew Butter , Sauerteigbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|