lid@eismädel's Logboek, 07 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2024
60,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2024:
1576 kcal Vet: 64,98g | Eiwit: 81,53g | Kolhy: 171,11g.   Ontbijt: Aldi Mein Landkäse Mild, Orangensaft, Ei, Aldi Körniger Frischkäse, Lidl Heidelbeeren, Aldi Birne, Pflaumen, Aldi Rindersaftschinken, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Roggenbrötchen. Diner: Schlagsahne, GutBio Honig Cremig, Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti, Bolognese. Snacks/Andere: DM Bio Hanfsamen Geschält , REWE Gefrorene Himbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, REWE Bio Magerquark, Aldi Ziegenkäse mit Italienischen Kräutern, Lidl Mango Tiefgefroren. meer...
1463 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lid@eismädel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.